[送料無料]CARAVAN LEKIAGカーボンライト 1300174 2本組[レーキ・レキ・有酸素運動ノルディック・フィットネスウォーキング 登山杖 山ガール 山ボーイ]【sm15-17】【smtb-k】【w4】【YDKG-tk】 |
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| ■ノルディック・フィットネスウォーキングとは？クロスカントリースキーの選手たちが、夏の間の体力維持・強化トレーニングとして行なっていた「スキーウォーク」を、ポールを使った簡単な歩行運動として紹介されたのが「ノルディックウォーキング」。フィンランドでの発表後、たちまち誰でもできる運動として広まり、現在ではドイツ、オーストリアなどヨーロッパを中心に人気が高まっています。季節を問わず誰でも簡単に始められ、しかも5分〜10分の運動でエクササイズ効果を実感。専用のポールを使用するウォーキングは、効果的な“有酸素運動”として、下半身だけでなく腕、上半身の筋肉などの全身を使うエクササイズになります。ありがとうございます！楽天ランキング 2011年4月6日（水）更新スティック部門で9位！ありがとうございます！楽天ランキング 2011年2月2日（水）更新スティック部門で17位！ありがとうございます！楽天ランキング 2010年10月27日（水）更新スティック部門で10位！ありがとうございます！楽天ランキング 2010年10月6日（水）更新スティック部門で12位！ありがとうございます！楽天ランキング 2010年9月29日（水）更新スティック部門で23位！ありがとうございます！楽天ランキング 2010年9月22日（水）更新スティック部門で22位！ありがとうございます！楽天ランキング 2010年9月15日（水）更新スティック部門で27位！ありがとうございます！楽天ランキング 2010年9月8日（水）更新スティック部門で30位！ありがとうございます！楽天ランキング 2010年9月1日（水）更新スティック部門で30位！ありがとうございます！楽天ランキング 2010年8月25日（水）更新スティック部門で12位！ありがとうございます！楽天ランキング 2010年7月28日（水）更新スティック部門で9位！ありがとうございます！楽天ランキング 2010年5月12日（水）更新スティック部門で10位！ありがとうございます！楽天ランキング 2010年4月28日（水）更新スティック部門で22位！ ★お客様のレビューをご覧ください★ | ||||
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